Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2022
|
82.1 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1135 kcal
|
Fat: 41.85g | Prot: 59.20g | Carbs: 137.28g.
Breakfast: Банан, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Lunch: Чай с Молоком, Гречка по-Купечески, Красные Помидоры. Dinner: Mission Deli Тортилья, Коровкино Сыр Фермерский, Чай с Молоком, Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Чай с Молоком. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lana2305nas's Weight History
|