Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2022
|
49.2 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1531 kcal
|
Fat: 93.33g | Prot: 91.87g | Carbs: 73.79g.
Breakfast: Ultimate Nutrition Омега 3, ВкусВилл Сырники без Добавления Сахара с Курагой, Самокат Сардельки из Филе Индейки Ручной Вязки , Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%. Lunch: Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Великолукский Мясокомбинат Чипсы Мясные Острые, Ёбатон Печенье Вкус Кокос. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Куриное Филе, Самокат Сосиски из Филе Индейки. Snacks/Other: Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Магнит Оливки без Косточки, Золотой Кабанчик Сало по Деревенски. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
~PolinaTselinskaya~'s Weight History
|