Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2022
|
80.4 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1093 kcal
|
Fat: 39.93g | Prot: 70.08g | Carbs: 115.47g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Чай с Молоком, Вареное Яйцо, Булгур (Вареный). Lunch: Троекурово Куриные Желудки, Макфа Спагетти Отварные. Dinner: Лента Яблоки Айдаред, Лук, Чай с Молоком, Лобио. Snacks/Other: Чай с Молоком, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Творог 5%, Пятерочка Лук Репчатый. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lana2305nas's Weight History
|