Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2022
|
70.4 kg
Lost so far: 33.8 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1498 kcal
|
Fat: 100.47g | Prot: 112.25g | Carbs: 33.53g.
Lunch: Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени (Кожа не Съедена), Баранина, Вареное Яйцо, Koko Dairy Free Кокосовое Молоко. Dinner: Lidl Tirokafteri, Agroikia Ветчина, Огурец (без Кожуры), Qboo Кето Хлеб, Bobo Pops Мороженое Шоколадное, Casino Шоколад 95%, Малиновый пирог от Дарьи Лизогуб, Alpro Напиток Миндальный без Сахара. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia_LCHF's Weight History
|