Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2022
|
70.4 kg
Lost so far: 33.8 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2068 kcal
|
Fat: 139.42g | Prot: 94.67g | Carbs: 105.37g.
Lunch: Lovilio Пармезан Parmigiano Reggiano, Mlekovita Сметана 18%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ifantis Бекон, Яйцо, Lidl Авокадо. Dinner: Конфета, Баранина, Куриные Голени. Snacks/Other: Starbucks Брауни, Starbucks Торт Красный Вельвет, Gelatelli Мороженое с Темным Шоколадом и Фундуком , Alesto Микс Орехи, Casino Шоколад 95%, Koko Unsweetened Кокосовое Молоко, Koko Dairy Free Кокосовое Молоко. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia_LCHF's Weight History
|