Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2022
|
64.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1698 kcal
|
Fat: 34.45g | Prot: 72.11g | Carbs: 275.26g.
Breakfast: Кофе Эспрессо. Lunch: Хохланд Фетакса в Рассоле, Матнакаш, Нут с курицей, Булочки городские. Dinner: Хохланд Фетакса в Рассоле, Плов с курицей, Лук, Помидоры, Galleti Бальзамический Крем, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Хохланд Фетакса в Рассоле, Матнакаш, Кекс. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|