Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2022
|
102 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2215 kcal
|
Fat: 159.41g | Prot: 136.43g | Carbs: 24.16g.
Lunch: Bruni Вино Белое Сухое, Бифиссимо Клубничное Мороженое без Сахара, Свинина Лопатка, Бахетле Бедро Куриное Жареное, Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная , Котлета Домашняя Свиная 1, Черешня, Салат Айсберг, Велес Сало Белорусское, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Лента Оливковое Масло Extra Virgin. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|