Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2022
|
71.8 kg
Lost so far: 32.4 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1758 kcal
|
Fat: 140.88g | Prot: 73.15g | Carbs: 33.48g.
Lunch: Byodo Майонез, Nestle Мороженое Cool And Zero, Шоколадный мусс, Магнит Морковь Свежая, Капуста Белокочанная, Alambra Фета, Яйцо, Lackmann Молочные Сосиски, Яблочный пирог от Дарьи Лизогуб, Barista Миндальное Молоко. Dinner: Шашлык из Свинины, Opeino Халлуми, Magic Taste Тахини. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia_LCHF's Weight History
|