Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2022
|
65.8 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 65.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1314 kcal
|
Fat: 30.48g | Prot: 80.02g | Carbs: 193.01g.
Breakfast: Дыня Торпеда, Яйцо Куриное, Оливковое Масло, ВкусВилл Авокадо Хаас, Домик в деревне Молоко 2,5%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Lunch: Новый Океан Кальмар Стружка Сушено-Вяленый, Арбуз. Dinner: Вкусные Консервы Рижские Шпроты, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Exponenta Imuno+ Вишня-Женьшень, Exponenta Imuno+ Земляника-Липа. Snacks/Other: Сушеные Яблоки. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ViktoriaKam's Weight History
|