Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2022
|
66.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 66.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1554 kcal
|
Fat: 56.62g | Prot: 81.47g | Carbs: 200.14g.
Breakfast: Руконт Мёд Натуральный Цветочный, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Дыня Торпеда. Lunch: Дыня Торпеда, Оливковое Масло, ВкусВилл Авокадо Хаас, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Dinner: Макдоналдс Большие Креветки (9), Exponenta Imuno+ Земляника-Липа, Exponenta Imuno+ Вишня-Женьшень, Предгорье Кавказа Сыр Чечил "Спагетти" с Чесноком. Snacks/Other: Сушеные Яблоки. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ViktoriaKam's Weight History
|