Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2022
|
101.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1862 kcal
|
Fat: 154.43g | Prot: 106.23g | Carbs: 6.31g.
Dinner: Творожная Запеканка ( без Муки)1, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Мираторг Рёбрышки Свиные Гриль, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Лента Оливковое Масло Extra Virgin. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|