Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2022
|
61.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1901 kcal
|
Fat: 65.86g | Prot: 87.29g | Carbs: 202.16g.
Breakfast: Жуковский Хлеб Соломка с Маком, Дикси Яблоки Гренни Смит, ВкусВилл Печенье Сахарное с Клюквой и Грецким Орехом, Миндаль Миндаль, Моремания Форель Подкопченая, Кабачковые оладьи с сыром. Lunch: Паштет куриный, ВкусВилл Сыр Мягкий Моцарелла, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке. Dinner: Дикси Персики Плоские, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, ВкусВилл Мороженое Джиандуйя, ВкусВилл Мармелад Жевательный Ассорти, ВкусВилл Борщ Украинский, Избенка Сметана Термостатная 10%. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|