Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2022
|
73.1 kg
Lost so far: 31.1 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1747 kcal
|
Fat: 117.33g | Prot: 106.48g | Carbs: 66.80g.
Lunch: Огурец (с Кожурой), Добрянка Гирос Куриный, Желтый Сладкий Перец, Лук, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Цукини, Лента Баклажан , Свиной Бочок, Куриное Филе Вареное, Magic Taste Тахини. Dinner: Alesto Грецкие Орехи , Dream Joya Миндальное Молоко, Casino Шоколад 85%, Малина. Snacks/Other: Koko Dairy Free Кокосовое Молоко, Яблоки Белый Налив, Regis Мороженое Mini Bites. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia_LCHF's Weight History
|