Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2022
|
67.2 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1368 kcal
|
Fat: 90.97g | Prot: 56.89g | Carbs: 80.71g.
Breakfast: Салат Овощной с Маслом, Медовик, Яйцо, Растительное Масло. Lunch: Звениговский Сырокопченая Колбаса, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной , Провансаль Майонез Провансаль, Очаково Квас Белый. Dinner: Растительное Масло, Салат Овощной с Маслом, ООО Креветка Котлеты из Трески с Креветкой. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
allfaregi's Weight History
|