Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2022
|
67.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
765 kcal
|
Fat: 38.25g | Prot: 59.09g | Carbs: 44.23g.
Breakfast: Яйцо, Растительное Масло, Fresh Food Овсяная Каша на Овсяном Молоке, Огурец (с Кожурой). Lunch: Куриные Бедрышки (Запеченные), Запеченный Картофель, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
allfaregi's Weight History
|