|
Кд
|
71.6 kg
Lost so far: 32.6 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1400 kcal
|
Fat: 87.15g | Prot: 104.43g | Carbs: 41.55g.
Breakfast: Alpro Миндальное Молоко, Lurpak Spreadable, Вареное Яйцо. Lunch: Жёлтый Болгарский Перец , Fine Life Оливки Чёрные с Косточкой, Свинина, Цукини, Лента Баклажан. Dinner: Alpro Миндальное Молоко, Lindt Горький Шоколад 85%. Snacks/Other: Жёлтый Болгарский Перец , Regis Мороженое Mini Bites, Lidl Tirokafteri, Ifantis Ветчина. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia_LCHF's Weight History
|