Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2022
|
62.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1156 kcal
|
Fat: 22.66g | Prot: 62.75g | Carbs: 176.40g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное, Лимон, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Питта, Суп куриный. Dinner: Махеевъ Кетчуп без Сахара и Крахмала, Куриное филе жареное, Гречка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лук, Mlekara Sabac Сербская Брынза, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем с Лесным Орехом. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное, Питта, Mlekara Sabac Сербская Брынза. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|