Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2022
|
102.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2537 kcal
|
Fat: 167.37g | Prot: 157.93g | Carbs: 29.71g.
Dinner: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Мясной Ряд Корейка на Кости, Творожная Запеканка, Кабачок, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Бифиссимо Клубничное Мороженое без Сахара, Bruni Вино Белое Сухое, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Лента Оливковое Масло Extra Virgin. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|