Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2022
|
63.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2022:
|
1567 kcal
|
Fat: 59.03g | Prot: 119.87g | Carbs: 132.39g.
Breakfast: Орехи Кешью, Яичный Белок, Яйцо, ВкусВилл Геркулес, Лента Авокадо. Lunch: Chikalab Белый Шоколад с Миндалём и Кокосовыми Чипсами, Приосколье Филе Куриной Грудки, Мистраль Рис Басмати. Dinner: Дыня, Сибирская Коллекция Наггетсы Овощной Микс, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Кальмар, Тунец. Snacks/Other: FITKIT Protein Chocoron Latte. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena_burya23's Weight History
|