Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2022
|
49.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2022:
|
794 kcal
|
Fat: 35.81g | Prot: 62.12g | Carbs: 61.29g.
Breakfast: Алые Паруса Филе Куриное, Магнит Сыр Пошехонский, Помидоры, Mutlukal Тортилья Пшеничная. Lunch: Помидоры, Магнит Филе, Сметана 20%, Грецкие Орехи, Good Food Чернослив без Косточки, Свекла Вареная. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
lenik_1991.91's Weight History
|