Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2022
|
102 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2022:
|
1922 kcal
|
Fat: 137.38g | Prot: 135.57g | Carbs: 28.06g.
Dinner: Семья Шницель Капустный с Сыром, Котлеты Свиные Домашние1, Chikalab Chika Layers Crispy Cookies, Пекинская Капуста, Творожная Запеканка, Велес Сало Белорусское, Бифиссимо Клубничное Мороженое без Сахара, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Лента Оливковое Масло Extra Virgin. more...
|
Gaining 14 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|