Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2022
|
55.5 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2022:
|
2239 kcal
|
Fat: 56.27g | Prot: 142.97g | Carbs: 295.13g.
Breakfast: Myllyn Paras Овёс Резаный, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Danone Творог Мягкий 0%, Свой Урожай Чёрная Смородина. Lunch: Мистраль Гречка, Огурец (с Кожурой), Халиф Филе Куриное. Dinner: Медовая Долина Мёд Гречишный, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Талицкий Молочный Завод Творог 5%. Snacks/Other: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Бонджорно Шоколадная Рикотта, Виноград, Медовая Долина Мёд Гречишный, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Магнит Пита. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
e.neberekutina's Weight History
|