Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2022
|
66.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2022:
|
1507 kcal
|
Fat: 83.90g | Prot: 79.33g | Carbs: 105.32g.
Breakfast: Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости), ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Растительное Масло, Компас Здоровья Масло Льняное. Lunch: Вьетконг Манго Сушеное, Сыр Пармезан (Твердый), Пастилушка Пастила без Сахара , Огурец (с Кожурой), Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой, Ермолино Зразы Мясные с Грибами. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
allfaregi's Weight History
|