Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2022
|
49.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2022:
|
1202 kcal
|
Fat: 51.83g | Prot: 31.60g | Carbs: 153.16g.
Breakfast: Пирожные абрикос. Lunch: Пекинская Капуста, Помидоры, Чим Чим Сливочно-Кунжутный Соус, Ашан Филе Куриное Запеченое, Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд 45%, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Йола Сосиски Баварские с Сыром. Dinner: Пирожные абрикос, Сметана 15%, Котлеты свекольные. Snacks/Other: Адреналин Раш Энергетический Напиток. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
lenik_1991.91's Weight History
|