Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2022
|
56.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2022:
|
1638 kcal
|
Fat: 73.76g | Prot: 86.79g | Carbs: 135.44g.
Breakfast: Вологодское Яйцо, Кофе, Alpro Vanilla Plombir. Lunch: Семья Вафли Кокосовые, Zhukovka Сыр Бресс Блю, Махеевъ Горчица Русская, Семья Довольна Мед, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Одоевский Лепень Пшеничный на Закваске, Сухой Тертый Сыр Пармезан, Вологодское Яйцо, ВкусВилл Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Руккола. Dinner: Фисташки, Националь Семена Кунжута, Вастэко Топленое Масло Гхи, ВкусВилл Манго, Лук-Порей, Желтоперый Тунец, Спаржа. Snacks/Other: Славянка Степ, ВкусВилл Манго. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Avory_anna's Weight History
|