Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2022
|
101.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2022:
|
2355 kcal
|
Fat: 132.65g | Prot: 112.79g | Carbs: 91.09g.
Lunch: Bruni Вино Белое Сухое, Куриная Ножка, Братья Караваевы Сырники Диетические , Круглое Лето Соленые Огурцы, Перекресток Грудинка Свиная, Пекинская Капуста, Велес Сало Белорусское, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Лента Оливковое Масло Extra Virgin. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|