Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2022
|
55.1 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2022:
|
1517 kcal
|
Fat: 94.04g | Prot: 53.44g | Carbs: 104.26g.
Breakfast: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Белебеевский Сыр Российский, Вараксино Яйцо, Alpro Soya Vanilla Plombir, Кофе. Lunch: ВкусВилл Салат «Цезарь» с Курицей и Пекинской Капустой. Dinner: Таганский Мясокомбинат Филе Грудки Куриное Сорт Экстра, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Виноград, Яблоко Зеленое, Сельдерей, Слобода Майонез Оливковый 67%, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Одоевский Лепень Пшеничный на Закваске. Snacks/Other: ВкусВилл Манго, Яблоко Зеленое, Перекресток Виноград Белый. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Avory_anna's Weight History
|