Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2022
|
55.2 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2022:
|
1656 kcal
|
Fat: 91.64g | Prot: 72.44g | Carbs: 135.56g.
Breakfast: Alpro Almond For Professionals, Кофе. Lunch: Азбука Вкуса Салат с Индейкой, Копченой Куриной Грудкой и Ананасами. Dinner: ВкусВилл Сметана Массовая Доля Жира 15%, Азбука Вкуса Блинчики с Мясом. Snacks/Other: Amore Мороженое Восточный Гранат с Фисташкой, Квашеная Капуста, Помидоры, Азбука Вкуса Котлеты Пожарские. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Avory_anna's Weight History
|