|
Аутофагия 48 часов 💥
|
73.6 kg
Lost so far: 30.6 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 December 2022:
|
1702 kcal
|
Fat: 111.49g | Prot: 124.74g | Carbs: 43.97g.
Lunch: Песочное Печенье, Цукини, Свинина Тушеная, Соус Бешамель, Куриный Фарш, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Other: Orasi Миндальное Молоко Бариста, Яблоко, Grigoriou Сыр Эдам, Hadjicosta Салями, Вареное Яйцо, M&S Шоколад 85%, Alesto Грецкие Орехи , Orasi Кокосовое Молоко Бариста . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia_LCHF's Weight History
|