Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2023
|
57 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 57 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2023:
|
1668 kcal
|
Fat: 62.95g | Prot: 141.64g | Carbs: 139.08g.
Breakfast: Яичный Белок, Маракуйя, Ананас, Яйцо, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Образ Жизни Зелёная Гречка, Кофе. Lunch: Куриные Грудки, Мандарины, Салат, Яблоко Зеленое, Простоквашино Сметана 10%, Авокадо, Мистраль Хлебцы Рисовые, Рассольник. Dinner: Курица Гриль, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Капуста. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
taraxacum96's Weight History
|