Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2023
|
56.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2023:
|
1604 kcal
|
Fat: 98.67g | Prot: 65.98g | Carbs: 115.26g.
Breakfast: Свежевыжатый Яблочный Сок, Яндекс Лавка Кутаб с Зеленью, Джон Джоли Салат Цезария, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Азбука Вкуса Батон Андреевский , Casademont Хамон, Вараксино Яйцо, Вастэко Топленое Масло Гхи. Dinner: Kesidis Dairy Фета Традиционная, ITLV Оливки Зеленые с Косточкой, Болгарский Перец, Помидоры, Лук, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Апельсин, Ашан Личи. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Avory_anna's Weight History
|