Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2023
|
53.3 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2023:
|
1212 kcal
|
Fat: 67.54g | Prot: 65.52g | Carbs: 82.62g.
Breakfast: ВкусВилл Блины с Заварным Кремом Мягким Сыром и Клубникой, Олива Факел Кета Слабосоленая, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Ремесленный Хлеб Хлеб «Солнечный» с Семенами Льна и Подсолнечника. Lunch: Candice Cake Медовик с Варёной Сгущенкой без Сахара, Самокат Салат Оливье. Dinner: Куриные Голени с Кожей. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
furia0305's Weight History
|