Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2023
|
70.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2023:
|
1221 kcal
|
Fat: 45.52g | Prot: 63.36g | Carbs: 142.46g.
Breakfast: Репа, Сыродел Сыр Адыгейский, Пятерочка Сахар, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Вараксино Яйцо. Lunch: Приготовленная Летняя Тыква, Сахар, Кофе Натуральный Молотый, Молоко 2,5%, Черника (Несладкая, Замороженная), Yoguru Йогурт без Добавления Сахара 1,5%, Aroy-D Клейкая Рисовая Мука, Вараксино Яйцо, Творог 5%. Dinner: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Магнит Банан, Репа. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annika_V's Weight History
|