|
В нашем Coffee Like появились ПП-десерты. вся эта история про ПП это не для меня... но вкусно, блин
|
73.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2023:
|
1812 kcal
|
Fat: 85.79g | Prot: 110.11g | Carbs: 157.38g.
Breakfast: Форель Слабосоленая, Сдобрянка Хлеб на Кефире, Авокадо Авокадо, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Яйцо. Lunch: Запеченный Картофель, Ариант Свинина Рябчик. Dinner: Лаваш Армянский, SPAR Салат Коул-Слоу, Re:Bro Бедро Куриное Гриль. Snacks/Other: Snickers Батончик, ВкусВилл Глинтвейн Безалкогольный, Самокат Йогурт Манго-Персик 3,2%, Куриное Филе, Chikalab Молочный Шоколад с Фундуком, Апельсин, Яблоко. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|