Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2023
|
62 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2023:
|
1344 kcal
|
Fat: 68.79g | Prot: 97.33g | Carbs: 92.54g.
Breakfast: Цикорий с Молоком, Банан, Честный Продукт Козий Творог. Lunch: Цветная Капуста, Салат Айсберг, Санта Бремор Мидии Вареные Замороженные. Dinner: Bite Финиковый Сироп, Фермерский Продукт Сыр Козий, Авокадо Авокадо, Салат Айсберг, Цветная Капуста, Индилайт Бедро Индейки. Snacks/Other: KDV Шоколад Say No To Sugar с Малиной. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|