Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2023
|
72.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2023:
|
1815 kcal
|
Fat: 70.69g | Prot: 99.21g | Carbs: 133.16g.
Breakfast: Tetri Вино Киндзмараули, Лента Лепешка с Сыром, Магнит Манго, Сметана 15%, Творог 5%. Lunch: Unimarka Фасоль Печеная в Аджике, Гордость Фермера Мякоть Говядины, Квашеная Капуста. Dinner: Лук, Квашеная Капуста, Томатный Сок, Огурец, Помидоры, Мираторг Трай-Тип для Запекания в Пряном Соусе. Snacks/Other: Брауни из фиников, Филе Индейки, Coffee Like Салат Цезарь с Курицей. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Claire131284's Weight History
|