Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2023
|
65.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1398 kcal
|
Fat: 78.32g | Prot: 70.03g | Carbs: 107.65g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Банан, Красные Помидоры, Sveza Фета Нежная, Яичный Белок, Яйцо, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый. Lunch: Семушка Ореховая Смесь. Dinner: Орехи Кешью, Тимоша Козинак Подсолнечный, Редис, Хохланд Фетакса Легкая, Кефир 2,5%, Зеленая Фасоль (Замороженная), Яичный Белок, Яйцо, Сладкий Красный Перец. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|