Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2023
|
42.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1400 kcal
|
Fat: 57.47g | Prot: 109.76g | Carbs: 114.02g.
Breakfast: Банан, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Замороженная Вишня, DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Авокадо Авокадо, Магнит Помидоры Черри, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка. Dinner: Село Зеленое Творог 5%, Домашний Вкус Холодец Домашний. Snacks/Other: Сметана 15%, Гарнец Мука Кукурузная, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Варвара Краса Сыр Сметанковый, Творог (Обезжиренный), Елизавета Хлеб Вафельный. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KATe_RINa1709's Weight History
|