Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2023
|
54.8 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1586 kcal
|
Fat: 61.07g | Prot: 75.20g | Carbs: 182.17g.
Breakfast: ВкусВилл Творог 9%, Кофе, Рогачев Сгущенка, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Lunch: Арахис, Iposea Артишоки по-Римски, Русский продукт Кекс Лимонный, Азбука Вкуса Хлеб Старорусский Ржаной, Паштет. Dinner: Пицца Хат Пицца Четыре Сыра . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Avory_anna's Weight History
|