Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2023
|
104.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1816 kcal
|
Fat: 104.67g | Prot: 129.23g | Carbs: 25.25g.
Lunch: Свиная Корейка (Вырезка), Bruni Вино Белое Сухое, Maxler Протеин, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Капуста Тушеная, Heinz Острый Кетчуп, Слобода Майонез Оливковый 67%, Круглое Лето Соленые Огурцы, Мясная История Колбаски Полукопченые Охотничьи Гост. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|