Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2023
|
53.9 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1738 kcal
|
Fat: 103.34g | Prot: 93.55g | Carbs: 123.33g.
Breakfast: Гелиос Творог из Молока Нашей Дойки 9%, Кофе, Parmalat Молоко 1,8%, Zuegg Конфитюр из Черешни Экстра. Lunch: Bootybar Протеиновый Батончик Crunch Bubble Gum, Вастэко Топленое Масло Гхи, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вараксино Яйцо, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные. Dinner: Фундук Фундук, Кедровые Орехи , Haas Авокадо, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Капуста, Грецкие Орехи, ВкусВилл Бедро Цыплёнка Бройлера, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Желейка Желе со Вкусом Вишни, Яблока, Персика и Пузырьками, Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Тёмным Шоколадом, ВкусВилл Манго. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Avory_anna's Weight History
|