Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2023
|
53.4 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1674 kcal
|
Fat: 73.57g | Prot: 95.91g | Carbs: 149.85g.
Breakfast: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Вастэко Топленое Масло Гхи, Parmalat Молоко 1,8%, Гелиос Творог из Молока Нашей Дойки 9%, Окское Желток, Макфа Мука Пшеничная Экстра, Кофе. Dinner: ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка, ВкусВилл Сосиски "Венские с Сыром", Болгарский Перец, Вастэко Топленое Масло Гхи, Спаржа, Ашан Шампиньоны, Кабачок. Snacks/Other: Клубника, ВкусВилл Манго, Фундук Фундук. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Avory_anna's Weight History
|