Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2023
|
75.2 kg
Lost so far: 29 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1481 kcal
|
Fat: 98.64g | Prot: 116.93g | Carbs: 29.44g.
Breakfast: Жёлтый Болгарский Перец , Opeino Халлуми, Окское Яйцо. Lunch: Xenia Оливки Резанные, Жёлтый Болгарский Перец , Пятерочка Огурец Свежий, Alambra Фета, ВкусВилл Бекон Свиной, Перекресток Голень Куриная Гриль . Dinner: Магнит Перец Болгарский Гриль, Бегемаг Цукини Запечённые, ВкусВилл Бекон Свиной, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia_LCHF's Weight History
|