Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2023
|
77.3 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1103 kcal
|
Fat: 33.24g | Prot: 116.33g | Carbs: 81.43g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Макароны с Фаршем. Dinner: Простоквашино Творожок Груша Банан, Ирис Куриная Грудка Гриль. Snacks/Other: Домик в деревне Творог 0,1%, Чай с Молоком, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Куриная Грудка на Гриле, Чай с Молоком. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lana2305nas's Weight History
|