Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2023
|
74.9 kg
Lost so far: 29.3 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1656 kcal
|
Fat: 121.82g | Prot: 124.26g | Carbs: 15.92g.
Breakfast: Orasi Кокосовое Молоко Бариста , Grigoriou Копчёная Индейка, Opeino Халлуми, Casino Соленый Жареный Миндаль , Alesto Фундук, Allantika Hadjicosta Ветчина, Milbona Сыр Эмменталь, Ашан Огурец, Варёное Яйцо. Lunch: Charalambides Сметана 25%, Петелинка Голень Куриная с Кожей, Лента Говядина. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia_LCHF's Weight History
|