Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2023
|
53.1 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1907 kcal
|
Fat: 68.99g | Prot: 82.10g | Carbs: 176.25g.
Breakfast: Maxler Collagen, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пюре, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки, Freshsecret Морковь По-Корейски, Редис. Dinner: Вастэко Топленое Масло Гхи, Agama Филе Тунца, Красный Лук, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Авокадо Авокадо, Практик Кукуруза в Початках, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Виктория Кекс Лимонный, Zonin Просекко , Fruit-Tella Мармелад с Йогуртом, Абрикос. more...
|
Gaining 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Avory_anna's Weight History
|