Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2023
|
74.1 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1007 kcal
|
Fat: 52.90g | Prot: 67.03g | Carbs: 82.15g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Хлебпром Хлеб Белый, Жареное Яйцо, Чай с Молоком. Lunch: Лента Медовик, Лама Кесадилья с Курицей и Томатами, Tallegg Копченая Куриная Грудка, Мистер Хе Морковча, Чай с Молоком. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lana2305nas's Weight History
|