Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2023
|
49.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1638 kcal
|
Fat: 69.83g | Prot: 117.67g | Carbs: 130.84g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%, Miocrema Йогурт Густой с Малиной и Ежевикой, Яйцо Куриное, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Fazer Хлеб Энергия Здоровья. Lunch: Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%, Almette Творожный Сыр с Томатами, Троекурово Купаты Куриные Сочные, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями. Dinner: Куриное Филе, Черешня, Baggins Coffee Апельсиновый Кофе. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
~PolinaTselinskaya~'s Weight History
|