Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2023
|
75.7 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1548 kcal
|
Fat: 60.14g | Prot: 73.32g | Carbs: 175.53g.
Breakfast: Магнит Слива, Магнит Банан, Творог 5%. Lunch: Нектарин, Фуджи Онигири с Тунцом. Dinner: Пятерочка Сливы, ВкусВилл Шашлык Куриный Жареный, Amstel Пиво Безалкогольное Лайм-Мята. Snacks/Other: Гроспирон Пломбир на Сливках. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lana2305nas's Weight History
|