|
55,95
|
55.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2525 kcal
|
Fat: 84.51g | Prot: 144.83g | Carbs: 290.00g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лента Молоко Топлёное 3,2%, Dopdrops Паста Ореховая Шоко Милк Пинат Хрустящая, Лента Вишня без Косточки Замороженная, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес". Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Петелинка Куриное Филе, Hochland Фетакса, Maggi Приправа для Ароматной Курицы, Bombbar Низкокалорийный Соус Майо, Мистраль Рис Басмати Белый Ароматный. Dinner: Hochland Фетакса, Maggi Приправа для Ароматной Курицы, Bombbar Низкокалорийный Соус Майо, Петелинка Куриное Филе, Мистраль Рис Басмати Белый Ароматный. Snacks/Other: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Fit Active Hazelnut Syrup, Зелёный Луг Йогурт Натуральный Питьевой, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес". more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadushik's Weight History
|